Du bekommst Informationen und Hintergrundwissen – wo liegt der Symphatikus, der Parasymphatikus, der Vagusnerv bzw. was bewirken sie. Was sind Meridiane und wie funktioniert Akupressur.

Wir werden dir verschiedene Atemtechniken und Meditationen näher bringen und dir zeigen, wie man mit Klopfakupressur das Energie- und Nervensystem in Entspannung bringt.

Wir werden sehr viel üben an diesem Tag, damit du die nötige Sicherheit bekommst, um diese Techniken anwenden und weitergeben zu können!

Du bekommst viele Informationen und viel Hintergrundwissen über die Räucherkunst.

Du lernst die wichtigsten Grundlagen des Räucherns und welche Arten des Räucherns es gibt.

Du erlernst welche Wirkung die Pflanzen und Harze haben und welche sich besonders gut zum Räuchern eignen.

In der Praxis werden wir eine Heil- und Hausräucherung durchführen und du bekommst viele Rezeptvorschläge für Räuchermischungen um dir den Beginn des Räucherns zu erleichtern.

Als Bonus erhältst du in diesem Modul ein aufwendig aufbereitetes Rauhnächteritual und weitere Zusatzinformationen zu den Rauhnächten.

m dritten Modul dreht sich alles um die MCT – die „Mind Change Technique“. Die MCT ist ein energetischer Handauflegeprozess, der an Meridianpunkten am Kopf ansetzt. Durch das Halten der Punkte verlangsamen sich die Gehirnfrequenzen, wodurch man vom Beta-Bereich (Wachzustand) in den Alpha-, Theta- und Deltabereich kommt. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass in diesen Bereichen Blockaden aufgelöst und Situationen neu bewertet werden können. Der Körper kann sich in diesen Frequenzen erholen und heilen. Man erfährt einen tiefen Entspannungszustand und spürt ein Gefühl der Integration von Körper und Geist.

MCT kann Abhilfe schaffen bei:

▫️Stress und Überforderung

▫️Rastlosigkeit und Schlafproblemen

▫️Migräne und anderen Schmerzen

▫️Depression und Burnout

▫️Innerer Unruhe und Anspannung

▫️Energie- und Kraftlosigkeit

▫️Ängsten (Prüfungsangst, Versagensangst, Verlustangst uvm.)

▫️Orientierungslosigkeit

▫️Konzentrationsproblemen

Auch Kinder sprechen sehr gut auf die Mind Change Technique an, dadurch können Ängste, Unruhe und Anspannung gemildert werden.

Du lernst wie Ziele durch ein Coaching erreicht werden und wie ein Coaching aufgebaut ist. Du erlernst wie die Förderung von Bewusstsein funktioniert und das Selbstreflektionsvermögen gesteigert wird. Wir befassen uns auch näher mit energetischer Coachingarbeit, die auf mehreren Ebenen zugleich beruht:

▫️auf der Ebene der Gesundheit

▫️des Erreichens von Zielen

▫️der Stärkung eigener Ressourcen

▫️der Überwindung von Hindernissen

▫️der Kräftigung unserer Ausstrahlung

Der Unterschied, ob es uns mehr oder weniger möglich ist, die Gestaltung unseres Lebens selbst in der Hand zu haben, liegt in der Entwicklung unserer Fähigkeit, ein inneres Wohlbefinden zu erzeugen – und dieses aufrechtzuerhalten. Damit strahlen wir Sicherheit und Gelassenheit aus, damit bleiben wir handlungsfähig, damit fühlen wir uns mächtig über uns selbst und über die uns umgebenden Umstände.

Unser Körper zeigt uns sehr genau was er bzw. was unser ganzes System braucht. Doch wir haben oft verlernt auf ihn zu hören und ihm zu vertrauen! Oder wir nehmen uns nicht die Zeit dafür. Wenn wir ihn zu lange übergehen, kann es sein, dass er uns durch schwere Krankheit oder Unfälle dazu zwingt näher hinzusehen!

In diesem Modul lernst du:

▫️wie du gut auf deinen Körper achten kannst

▫️wie du Anzeichen früh erkennen kannst

▫️wie du erkennen kannst, was hinter Schmerzen steckt

▫️wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst

▫️wie heilsam Berührungen sein können

Du lernst alles über Chakren und dem Energiesystem. Wir werden besprechen welche Themen und Aufgaben das jeweilige Chakra hat.

Weiters lernst du

▫️welche Bedeutung die Chakren für die Gesundheit haben und wie sich blockierte Chakren auf diese auswirken

▫️wie Chakren geöffnet werden können, damit der Energiekörper wieder im Fluss ist

▫️und welche Möglichkeiten es gibt Chakren zu öffnen.

Diese Thema ist sehr umfangreich und deshalb wird dieses Modul auch wieder durch viele praktische Übungen und Behandlungen begleitet werden, wie z.B. den Chakrenmeditationen.

Unsere Ausbildung beleuchtet verschiedenste Aspekte des menschlichen Daseins und verbindet die Arbeit am Menschen auf mentaler, geistiger und seelischer Ebene.

Wir werden uns die Grundlagen einer gesunden Ernährung ansehen und auf alle Lebensmittelgruppen im Detail eingehen. Wir werden besprechen, was bestimmte Nahrungsmittel mit und in unserem Körper machen. Du wirst erkennen, wieviel Spaß der bewusste Umgang mit Essen machen kann und warum es so gut tut sich gesünder zu ernähren.

Wir werden auch darauf eingehen, wie sich ungesunde Ernährung auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt und wie man schlechte Laune, Abgeschlagenheit und Depression durch nahrhafte Lebensmittel entgegenwirken kann.

Natürlich gibt es auch Anregungen und Rezepte zum Ausprobieren und Nachkochen. Und damit das alles nicht nur Theorie bleibt, werden wir gemeinsam etwas Leckeres kochen und essen.

Inge Turini – 0699/13269036